Notice – Mengkonsumsi makanan atau minuman yang memiliki nutrisi masksimal akan membantu menyembuhkan kondisi tubuh yang sakit secara alami.
Selain itu, istirahat yang cukup juga turut memulihkan kondisi tubuh, bagaimana jika sedang istirahat sambil mencicipi minuman, maka akan memaksimalkan kesehatan tubuh anda.
Sini, mimin merekomendasikan salah satu minuman yang dikonsumsi dapat membantu menyembuhkan tubuh secara alami, salah satunya yang dikenal punya banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh yaitu Minuman Teh!!.
Ada beberapa jenis teh yang baik dikonsumsi saat tidak enak badan, seperti teh hijau, teh chamomile dan teh hitam yang bisa kalian konsumsi saat sakit.
Ketiga jenis teh tersebut mengandung antioksidan tinggi yang mendetoks racun dari dalam tubuh secara alami.
Selain itu, kandungannya membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
Minum salah satu dari ketiga jenis teh tersebut juga bikin tubuh dan pikiran lebih rileks akibat stres yang menyebabkan tidak enak badan.
Kalian bisa menambahkan perasan jeruk nipis atau lemon untuk menambah rasa segar dan vitamin C ketika minum teh hitam atau teh hijau saat tidak enak badan.
